Häufige Beinbeschwerden

Arbeitsbedingungen: In der heutigen Zeit ist zur Ausübung der meisten Tätigkeiten nur wenig körperliche Bewegung erforderlich. Der größte Risikofaktor in Verbindung mit den gängigen Beinbeschwerden ist ein Beruf, der langes Stehen oder Sitzen erfordert bzw. eine Tätigkeit, bei der man häufig kniend arbeiten oder schwere Lasten tragen muss:

Berufsgruppen mit hohem Risiko:

• Stehende Tätigkeiten – Fabrikarbeiter, Friseur, Verkäufer, Koch
• Sitzende Tätigkeit – Büroangestellte, LKW- oder Taxifahrer
• Kniende Tätigkeiten oder Berufe, bei denen schwere Lasten getragen werden müssen – Zimmermann, Bauarbeiter, Bodenleger.
   

Dies heißt jedoch nicht, dass Sie den Beruf wechseln müssen, um etwas gegen Ihre Beinbeschwerden zu unternehmen. Mit ein paar kleinen Änderungen der täglichen Abläufe können Sie schon viel für die Gesundheit Ihrer Beine bewirken.

Tipps für gesunde Beine am Arbeitsplatz finden Sie hier.

Weitere Einflüsse der Lebensweise sind:

• Reisen 
• Ernährung 
• Sport 
• Rauchen   
• Wetter 
• Kleidung